우리 삶에 해를 끼치는 습관
습관은 우리의 삶에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 좋은 습관은 우리를 행복하고 건강하게 만들어 줄 수 있지만, 나쁜 습관은 우리를 불행하고 아프게 만들 수 있습니다. 우리의 삶에 해를 끼칠 수 있는 습관은 매우 많습니다. 어떤 습관이 우리 삶에 해를 끼치는지 알아보겠습니다. 어떤 습관이 우리 삶에 해를 끼치는가? 고지방, 고칼로리 음식 섭취 고지방, 고칼로리 음식을 섭취하면 비만, 당뇨병, 심장병, 고혈압 등의 질병에 걸릴 위험이 높아집니다. 또한 고지방, 고칼로리 음식은 피부 노화를 촉진하고, 치아 건강을 악화시킬 수 있습니다. 흡연 흡연은 폐암, 기관지암, 구강암, 후두암, 폐기종 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 또한 흡연은 심장병, 뇌졸중, 만성 폐쇄성 폐질환의 위험을 증가시킵니다. 흡연은 태아..
